# 1Pilihan bergandaApakah langkah pertama dalam prinsip P.R.I.C.E.R untuk rawatan kecederaan?RehatAisKompresiElevasi
# 2Pilihan bergandaApakah tujuan menggunakan ais dalam prinsip P.R.I.C.E.R?Mengurangkan bengkakMenguatkan ototMemanaskan kawasanMeningkatkan fleksibiliti
# 3Pilihan bergandaMengapa penting untuk melakukan tekanan pada kawasan cedera?Untuk menghentikan pendarahanUntuk mengurangkan bengkakUntuk meningkatkan aliran darahUntuk menyokong sendi
# 4Pilihan bergandaApakah langkah terakhir dalam prinsip P.R.I.C.E.R?Rujuk pengamal perubatan (e.g: Doktor)Rehat dari sebarang aktivitiBeri tekanan pada kawasan cederaTuam sejuk setiap 2 jam