Buat kuiz
masalah 1
pilihan
Dalam permainan yang memerlukan kepantasan, kita perlu menggunakan _______.
- Kekuatan tangan sahaja
- Kelajuan dan ketangkasan
- Berdiri diam tanpa bergerak
Hutan
Ikut Turutan
Rendah
lainnya
Siapa Pantas
SAIDATUL SHAMI
2
0
Allow incorrect answer
Sembunyikan jawapan
public kuiz
masalah 2
pilihan
Sebelum memulakan larian pantas, kita perlu _______.
- Melakukan pemanasan badan
- Duduk dan berehat dahulu
- Minum banyak air
masalah 3
pilihan
Apakah yang berlaku jika kita tidak mengekalkan keseimbangan semasa berlari?
- Kita akan dapat berlari lebih laju
- Risiko terjatuh dan cedera lebih tinggi
- Kita boleh berhenti dengan lebih mudah
masalah 4
pilihan
Apakah cara terbaik untuk meningkatkan kepantasan dalam berlari?
- Berlatih berlari secara konsisten
- Berjalan perlahan-lahan setiap hari
- Melompat di tempat yang sama
masalah 5
pilihan
Teknik bernafas yang betul semasa berlari membantu kita untuk _______.
- Mengawal stamina dan mengekalkan kelajuan
- Berlari dengan lebih lambat
- Berhenti serta-merta
Google Classroom Share