# 1pilihanDalam permainan yang memerlukan kepantasan, kita perlu menggunakan _______.Kekuatan tangan sahajaKelajuan dan ketangkasanBerdiri diam tanpa bergerak
# 2pilihanSebelum memulakan larian pantas, kita perlu _______.Melakukan pemanasan badanDuduk dan berehat dahuluMinum banyak air
# 3pilihanApakah yang berlaku jika kita tidak mengekalkan keseimbangan semasa berlari?Kita akan dapat berlari lebih lajuRisiko terjatuh dan cedera lebih tinggi Kita boleh berhenti dengan lebih mudah
# 4pilihanApakah cara terbaik untuk meningkatkan kepantasan dalam berlari?Berlatih berlari secara konsistenBerjalan perlahan-lahan setiap hariMelompat di tempat yang sama
# 5pilihanTeknik bernafas yang betul semasa berlari membantu kita untuk _______.Mengawal stamina dan mengekalkan kelajuanBerlari dengan lebih lambatBerhenti serta-merta