# 1pilihan
Apakah maksud kesihatan mental?
Keadaan fizikal yang sihat
Kesejahteraan emosi dan psikologi
Kecerdasan intelektual
Kekuatan fizikal
Psikologi
Unit Psikologi
Ikut Turutan
Universiti
Bahasa Melayu
Psikologi
4
Universiti
Bahasa Melayu
Psikologi
4
10 soalan
Allow incorrect answer
Sembunyikan jawapan
public kuiz
# 2pilihan
Apakah tanda-tanda seseorang mengalami tekanan mental?
Kerap ketawa
Kerap merasa lesu dan sedih
Makan lebih banyak
Tidur dengan cukup
# 3pilihan
Apakah kesan positif dari aktiviti fizikal terhadap kesihatan mental?
Mengurangkan stres
Meningkatkan kebosanan
Menambah berat badan
Mengurangkan waktu tidur
# 4pilihan
Apakah yang dimaksudkan dengan 'stigma' dalam konteks kesihatan mental?
Kesan sampingan
Sokongan sosial
Pandangan negatif
Kelebihan
# 5pilihan
Bagaimana cara terbaik untuk menyokong rakan yang mengalami masalah kesihatan mental?
Mengabaikannya
Mendengarnya tanpa menghakimi
Membuat spekulasi
Memberinya hadiah
# 6pilihan
Apakah peranan tidur yang cukup dalam kesihatan mental?
Tiada kesan
Meningkatkan kebimbangan
Meningkatkan kesejahteraan
Mengurangkan produktiviti
# 7pilihan
Apakah yang boleh dilakukan untuk mengurangkan stres pada waktu peperiksaan?
Belajar sepanjang malam
Meditasi dan berehat
Mengabaikan persiapan
Makan makanan segera
# 8pilihan
Apakah kesan buruk jika seseorang tidak mendapatkan bantuan untuk masalah kesihatan mentalnya?
Kesejahteraan bertambah baik
Masalah boleh menjadi lebih teruk
Tiada perubahan
Kehilangan pekerjaan
# 9pilihan
Apakah amalan yang baik untuk mengekalkan kesihatan mental yang baik?
Mengasingkan diri
Mempunyai rutin tidur yang baik
Makan makanan segera
Bekerja tanpa henti
# 10pilihan
Apakah peranan terapi dalam kesihatan mental?
Menambah masalah
Membantu memperbaiki pemikiran
Menggantikan rawatan
Mengabaikan masalah
Google Classroom Share
Akses disekat kerana pelan tamat. Salin dan edit pada peta lain.