# 1pilihan
Apakah maksud kesihatan mental?
Keadaan fizikal yang sihat
Kesejahteraan emosi dan psikologi
Kecerdasan intelektual
Kekuatan fizikal
Psikologi
Unit Psikologi
Ikut Turutan
Universiti
Bahasa Melayu
Psikologi
4
Universiti
Bahasa Melayu
Psikologi
4
10 soalan
Allow incorrect answer
Sembunyikan jawapan
public kuiz
# 2pilihan
Apakah tanda-tanda seseorang mengalami tekanan mental?
Kerap ketawa
Kerap merasa lesu dan sedih
Makan lebih banyak
Tidur dengan cukup
# 3pilihan
Apakah kesan positif dari aktiviti fizikal terhadap kesihatan mental?
Mengurangkan stres
Meningkatkan kebosanan
Menambah berat badan
Mengurangkan waktu tidur
# 4pilihan
Apakah yang dimaksudkan dengan 'stigma' dalam konteks kesihatan mental?
Kesan sampingan
Sokongan sosial
Pandangan negatif
Kelebihan
# 5pilihan
Bagaimana cara terbaik untuk menyokong rakan yang mengalami masalah kesihatan mental?
Mengabaikannya
Mendengarnya tanpa menghakimi
Membuat spekulasi
Memberinya hadiah
# 6pilihan
Apakah peranan tidur yang cukup dalam kesihatan mental?
Tiada kesan
Meningkatkan kebimbangan
Meningkatkan kesejahteraan
Mengurangkan produktiviti
# 7pilihan
Apakah yang boleh dilakukan untuk mengurangkan stres pada waktu peperiksaan?
Belajar sepanjang malam
Meditasi dan berehat
Mengabaikan persiapan
Makan makanan segera
# 8pilihan
Apakah kesan buruk jika seseorang tidak mendapatkan bantuan untuk masalah kesihatan mentalnya?
Kesejahteraan bertambah baik
Masalah boleh menjadi lebih teruk
Tiada perubahan
Kehilangan pekerjaan
# 9pilihan
Apakah amalan yang baik untuk mengekalkan kesihatan mental yang baik?
Mengasingkan diri
Mempunyai rutin tidur yang baik
Makan makanan segera
Bekerja tanpa henti
# 10pilihan
Apakah peranan terapi dalam kesihatan mental?
Menambah masalah
Membantu memperbaiki pemikiran
Menggantikan rawatan
Mengabaikan masalah
Google Classroom Share
Kuiz ini dicipta guna peta premium. Akses disekat kerana pelan tamat tempoh.