# 2pilihanApakah maksud makanan segar?Makanan yang baru dimasak dan berperisaMakanan yang tidak mengandungi bahan pengawet dan masih dalam keadaan asalMakanan yang dibungkus dalam tin dan plastikMakanan yang telah disimpan lama
# 6pilihanMakanan yang diproses biasanya mengandungi…Vitamin semula jadiBahan pengawet dan pewarnaKandungan gula yang rendahLebih banyak serat
# 7pilihanAntara berikut, makanan manakah yang paling sihat untuk diambil setiap hari?Sayur-sayuran dan buah-buahanMinuman berkarbonat dan kerepekMi segera dan nugget ayamAis krim dan kek
# 8pilihanMengapakah makanan segar lebih baik daripada makanan diproses?Mempunyai lebih banyak bahan pengawetMempunyai lebih banyak zat dan nutrien semula jadiLebih mudah disimpan dalam tempoh yang lamaTidak perlu dimasak sebelum dimakan
# 9pilihanBagaimanakah kita boleh mengenal pasti makanan yang telah diproses?Mempunyai bahan tambahan seperti perisa tiruan dan pewarnaSentiasa dijual dalam keadaan basah dan segarTidak mempunyai label pembungkusanPerlu dimasak sebelum dimakan
# 10pilihanSeorang murid ingin menikmati sarapan yang sihat. Apakah kombinasi makanan yang paling sesuai?Roti gandum, telur rebus, dan susu segarMi segera, sosej, dan air berkarbonatDonut, minuman coklat, dan kerepekKek coklat, nugget ayam, dan teh tarik
# 11pilihanMakanan yang tinggi kandungan garam dan gula boleh menyebabkan…Tulang yang lebih kuatPenyakit seperti obesiti dan tekanan darah tinggiOtot yang lebih besarLebih banyak tenaga sepanjang hari
# 12pilihanApakah cara terbaik untuk mengurangkan pengambilan makanan diproses?Menggantikan makanan diproses dengan makanan segar seperti sayur-sayuran dan buah-buahanMakan makanan ringan setiap kali berasa laparMinum lebih banyak minuman berkarbonat selepas makan makanan diprosesMengambil lebih banyak makanan segera untuk menjimatkan masa