Buat kuiz
masalah 1
pilihan
Apa nama lain dari lari estafet?
Relay race
Sprint
Marathon
Hurdle
Bilik Melarikan Diri Sekolah
Gaya Bebas
48
Soal Kelas XI Lari estafet
bagas indra ku
Sekolah Menengah Atas-11 gred
sukan
Allow incorrect answer,Sembunyikan jawapan
public kuiz
masalah 2
pilihan
Berapa jumlah pelari dalam satu tim estafet standar pada perlombaan internasional?
3
4
5
6
masalah 3
pilihan
Apa fungsi dari tongkat estafet dalam lari estafet?
Sebagai penanda garis finis
Sebagai alat yang harus dibawa hingga finis
Untuk menghitung waktu
Untuk menentukan urutan pelari
masalah 4
pilihan
Di mana biasanya perpindahan tongkat estafet dilakukan?
Di garis start
Di dalam zona perubahan
Di garis finis
Di luar lintasan
masalah 5
pilihan
Apa yang terjadi jika pelari menjatuhkan tongkat estafet saat perlombaan?
Diskualifikasi
Harus memulai ulang
Boleh diambil kembali
Diberi penalti waktu
masalah 6
pilihan
Apa panjang total lintasan untuk lari estafet 4x100 meter?
100 meter
200 meter
300 meter
400 meter
masalah 7
pilihan
Apa peraturan utama dalam memberikan tongkat estafet kepada pelari berikutnya?
Harus dilakukan dengan tangan kiri
Harus dilakukan di dalam zona perubahan
Harus dilakukan dalam waktu 5 detik
Harus dilakukan dengan tangan kanan
masalah 8
pilihan
Apa istilah untuk pelari terakhir dalam tim estafet?
Starter
Anchor
Sprinter
Runner
masalah 9
pilihan
Apa yang menjadi faktor penting untuk memenangkan lari estafet?
Kecepatan individu
Koordinasi tim dan teknik perpindahan tongkat
Jumlah pelari
Panjang lintasan
masalah 10
pilihan
Dalam lari estafet, bagaimana cara pelari menerima tongkat dari pelari sebelumnya?
Dengan posisi tangan menghadap ke bawah
Dengan posisi tangan menghadap ke atas
Dengan posisi tangan di samping
Dengan posisi tangan di belakang
masalah 11
pilihan
Apa yang dimaksud dengan 'passing the baton' dalam lari estafet?
Mengambil tongkat dari pelari lain
Melewati pelari lain
Menyerahkan tongkat kepada pelari berikutnya
Menjaga kecepatan lari
masalah 12
pilihan
Mengapa peralihan tongkat estafet harus dilakukan dengan cepat?
Untuk mengurangi waktu hilang
Untuk menghindari penalti
Untuk menambah kecepatan
Untuk menjaga stamina
masalah 13
pilihan
Apa yang dimaksud dengan zona perubahan dalam lari estafet?
Area start
Area finis
Area tempat perpindahan tongkat
Area penalti
masalah 14
pilihan
Apa yang terjadi jika pelari melakukan perpindahan tongkat di luar zona perubahan?
Diberi penalti waktu
Diskualifikasi
Harus memulai ulang
Tidak ada konsekuensi
masalah 15
pilihan
Apa yang dimaksud dengan teknik 'blind pass' dalam lari estafet?
Pelari melihat ke belakang saat menerima tongkat
Pelari tidak melihat ke belakang saat menerima tongkat
Pelari menutup mata saat menerima tongkat
Pelari harus berhenti saat menerima tongkat
masalah 16
pilihan
Berapa panjang zona perubahan dalam lari estafet standar?
10 meter
20 meter
30 meter
40 meter
masalah 17
pilihan
Apa peran pelatih dalam tim estafet?
Menentukan urutan pelari
Menjaga kesehatan pelari
Mengatur strategi perpindahan tongkat
Semua jawaban benar
masalah 18
pilihan
Bagaimana cara terbaik untuk meningkatkan kecepatan lari estafet?
Latihan individu
Latihan tim dan koordinasi
Menambah jumlah pelari
Menyingkat lintasan
masalah 19
pilihan
Siapa yang bertanggung jawab untuk memastikan tongkat tidak jatuh selama perpindahan?
Pelari yang memberikan
Pelari yang menerima
Kedua pelari
Pelatih
masalah 20
pilihan
Apa keuntungan menggunakan teknik 'upsweep' dalam perpindahan tongkat?
Mengurangi waktu perpindahan
Meningkatkan kecepatan pelari
Memudahkan penerimaan tongkat
Meningkatkan fokus
Google Classroom Share