Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti.

Bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan lima orang.

Dalam permainan voli, setiap tim diperbolehkan menyentuh bola sebanyak empat kali sebelum mengembalikan ke tim lawan.

Dalam sepakbola, tendangan penalti dilakukan dari jarak 12 meter dari gawang.

Gerakan kayang dalam senam lantai melibatkan melompat dengan satu kaki.

Senam irama menggunakan alat seperti pita, bola, dan simpai.

Dalam permainan bola basket, lemparan tiga angka dilakukan dari luar garis tiga poin.

Pukulan servis dalam voli bisa dilakukan dari mana saja di belakang garis lapangan.

Senam lantai biasanya dilakukan di atas matras untuk mengurangi risiko cedera.

Salah satu tujuan utama kebugaran jasmani adalah meningkatkan kesehatan mental.

Dalam senam irama, musik tidak perlu mengikuti gerakan pesenam.

Atletik terdiri dari berbagai nomor seperti lari, lompat, dan lempar.

Setiap pertandingan bola basket terdiri dari dua babak.

Servis dalam voli harus dilakukan dengan satu tangan.

Senam lantai tidak memerlukan kekuatan otot yang baik.

Dalam senam irama, penilaian hanya berdasarkan teknik gerakan tanpa memperhatikan estetika.

Bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891.

Dalam voli, setiap set dimainkan hingga salah satu tim mencapai 15 poin.

Senam irama dan senam lantai adalah dua disiplin yang sama dalam olahraga senam.

Atletik adalah satu-satunya cabang olahraga yang memiliki nomor lompat jauh.