Buat kuiz
# 1
pilihan
Apa yang dimaksud dengan tolak peluru?
- Lemparan bola besi
- Lemparan lembing
- Lemparan cakram
- Lemparan martil
Sihir Perempuan Penyihir
Ikut Turutan
Menengah Atas 10
Olahraga
53
Allow incorrect answer
Sembunyikan jawapan
public kuiz
# 2
pilihan
Berapa berat standar peluru untuk kategori putra senior dalam tolak peluru?
- 3 kg
- 5 kg
- 7.26 kg
- 10 kg
# 3
pilihan
Apa teknik dasar yang digunakan dalam tolak peluru?
- Teknik lari
- Teknik putar
- Teknik dorong
- Teknik ayun
# 4
pilihan
Apa fungsi dari lingkaran lempar dalam tolak peluru?
- Untuk menandai area pendaratan
- Sebagai tempat pijakan
- Sebagai batas area lempar
- Untuk menambah kecepatan lemparan
# 5
pilihan
Apa saja fase yang terdapat dalam teknik tolak peluru?
- Fase awal, fase tengah, fase akhir
- Fase persiapan, fase tolakan, fase pendaratan
- Fase lari, fase lompat, fase pendaratan
- Fase putar, fase dorong, fase lepas
# 6
pilihan
Apa tujuan dari posisi awal yang rendah dalam tolak peluru?
- Mempercepat tolakan
- Meningkatkan daya dorong
- Memudahkan kontrol arah
- Mengurangi kelelahan
# 7
pilihan
Di mana posisi peluru seharusnya ditempatkan saat akan melakukan tolakan?
- Di belakang kepala
- Di depan kepala
- Di samping leher
- Di depan perut
# 8
pilihan
Apa yang harus dihindari saat melakukan tolakan peluru?
- Menggunakan tenaga maksimal
- Memutar tubuh
- Melangkah keluar lingkaran
- Menggunakan teknik dorong
# 9
pilihan
Berapa diameter lingkaran lempar dalam tolak peluru?
- 1 meter
- 2 meter
- 2.13 meter
- 2.5 meter
# 10
pilihan
Apa peran kaki belakang dalam teknik tolak peluru?
- Sebagai penyeimbang
- Memperkuat dorongan
- Mengatur arah lemparan
- Mengurangi kecepatan
# 11
pilihan
Apa yang dimaksud dengan 'glide technique' dalam tolak peluru?
- Teknik putaran
- Teknik belakang
- Teknik lompatan
- Teknik dorongan
# 12
pilihan
Apa yang harus diperhatikan dalam mengatur nafas saat melakukan tolak peluru?
- Menahan nafas
- Mengeluarkan nafas saat tolakan
- Menghirup nafas saat tolakan
- Tidak perlu mengatur nafas
# 13
pilihan
Siapa yang memenangkan medali emas tolak peluru putra di Olimpiade Tokyo 2020?
- Joe Kovacs
- Ryan Crouser
- Tom Walsh
- Darlan Romani
# 14
pilihan
Apa yang dimaksud dengan 'power position' dalam tolak peluru?
- Posisi awal
- Posisi akhir
- Posisi tolakan
- Posisi pendaratan
# 15
pilihan
Apa yang harus dilakukan setelah peluru dilepaskan dari tangan?
- Menghentikan gerakan
- Melanjutkan gerakan tubuh
- Melompat ke depan
- Melangkah keluar lingkaran
# 16
pilihan
Bagaimana cara mengukur hasil lemparan dalam tolak peluru?
- Dari tangan ke titik pendaratan
- Dari lingkaran ke titik pendaratan
- Dari kaki ke titik pendaratan
- Dari titik pendaratan ke lingkaran
# 17
pilihan
Tolak peluru berasal dari olahraga yang terinspirasi oleh?
- Peperangan kuno
- Lempar batu oleh tentara Yunani
- Pertandingan gladiator
- Perlombaan melempar tombak
# 18
pilihan
Apa bahan yang digunakan dalam pembuatan peluru?
- Besi
- Batu
- Kayu
- Karet
# 19
pilihan
Organisasi yang mengatur olahraga tolak peluru di tingkat internasional adalah?
- IAAF
- FIBA
- IOC
- FIFA
# 20
pilihan
Organisasi yang menaungi cabang olahraga atletik di Indonesia adalah?
- PASI
- PERBASI
- PBVSI
- PBSI
Google Classroom Share