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Gaya Bebas
방학 중 체력을 기르는 방법
엄인우
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# 1

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여름방학 동안 중학생이 체력을 기르기 위해 가장 좋은 운동은 무엇인가요?

  • 축구
  • 농구
  • 수영
  • 체조

# 2

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중학생들이 여름방학 동안 체력을 기르기 위해 지켜야 할 식습관은 무엇인가요?

  • 패스트푸드 자주 먹기
  • 과일과 채소 많이 먹기
  • 식사 거르기
  • 단 음료 많이 마시기

# 3

pilihan

여름방학 동안 체력을 기르기 위한 운동 계획을 세울 때 중요한 요소는 무엇인가요?

  • 운동의 다양성
  • 운동 시간의 길이
  • 운동 장소의 멀리
  • 운동 장비의 가격

# 4

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여름방학 중 체력 향상을 위해 얼마나 자주 운동하는 것이 좋을까요?

  • 일주일에 한 번
  • 일주일에 두 번
  • 일주일에 세 번
  • 일주일에 다섯 번 이상
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