Bagian manakah yang berfungsi menyerap sari-sari makanan?

• Kerongkongan
• Lambung
• Usus Halus
• Tenggorokan
• Mulut

Buatlah langkah-langkah sederhana yang bisa dilakukan anak-anak untuk menjaga organ pencernaannya agar tetap sehat. Minimal 3 langkah.

• Makan makanan yang bergizi, terutama yang kaya serat seperti sayur dan buah.

• Minum air putih yang cukup setiap hari.

• Mengunyah makanan dengan baik sebelum menelan.

• Hindari jajan sembarangan yang tidak bersih.

• Rutin berolahraga dan tidak makan terlalu cepat.

Proses mengunyah makanan di mulut tidak berpengaruh terhadap proses pencernaan di lambung.

Jika kamu melihat temanmu makan terlalu cepat tanpa mengunyah dengan baik, apa yang sebaiknya kamu lakukan?

• Meniru kebiasaannya
• Diam saja karena itu bukan urusanmu
• Menegurnya dengan keras
• Mengingatkannya agar mengunyah lebih lama supaya pencernaan lebih sehat
• Tidak peduli dengan sekitar

Makan tergesa-gesa dan tidak mengunyah makanan dengan baik dapat mengganggu kerja sistem pencernaan.

Seorang anak mengalami sakit perut setelah terlalu banyak makan gorengan dan makanan pedas. Apa pendapat terbaik mengenai kebiasaan makannya?

• Salah, karena makan gorengan dan pedas bisa mengganggu lambung

Usus besar berfungsi menyerap sari-sari makanan seperti vitamin dan mineral.

Gambar apakah ini

• Lambung
• Mulut
• Usus Besar
• Anus
• Usus Halus

Jika seseorang terlalu sering makan makanan pedas, bisa menyebabkan gangguan pada lambung.

Seseorang mengalami masalah pada gigi dan tidak bisa mengunyah dengan baik. Apa dampak yang paling mungkin terjadi pada sistem pencernaannya?

• Makanan menjadi lebih bergizi
• Makanan tidak bisa masuk ke usus besar
• Makanan sulit dicerna karena tidak hancur sempurna
• Proses penyerapan terganggu
• Penyerapan nutrisi tidak optimal

Kerongkongan membantu menyerap air dari makanan yang kita telan.

Seseorang sering merasakan sakit perut setelah makan makanan pedas. Menurutmu, bagian organ pencernaan manakah yang mungkin mengalami gangguan? Jelaskan alasanmu!

• Organ yang kemungkinan terganggu adalah lambung, karena makanan pedas dapat meningkatkan produksi asam lambung. Jika terlalu sering, lambung bisa iritasi dan menyebabkan sakit perut.

Makan makanan tinggi lemak dan jarang makan sayur akan membantu pencernaan bekerja lebih cepat.

Apa nama gangguan pada sistem pencernaan yang dapat terjadi akibat kebiasaan terlambat makan?

• Maag

Mengonsumsi makanan berserat seperti sayur dan buah dapat mencegah sembelit.