Buat Kuis Baru
Pertanyaan 1
Pilihan ganda
Apa gaya renang yang paling populer di dunia?
- Gaya Bebas
- Gaya Dada
- Gaya Punggung
- Gaya Kupu-kupu
Ruang Kelas
Berurutan
SMA 11
Olahraga
Berenang
Aliif Arrasyid
123
Luzy Ika Ittaq
Izinkan jawaban yang salah
Sembunyikan jawaban
public kuis
Pertanyaan 2
Pilihan ganda
Bagaimana posisi tubuh yang benar saat melakukan gaya punggung?
- Tegak lurus
- Menghadap ke atas
- Menghadap ke bawah
- Miring ke samping
Pertanyaan 3
Pilihan ganda
Apa fungsi dari papan pelampung dalam latihan renang?
- Membantu melatih gerakan kaki
- Meningkatkan kecepatan renang
- Meningkatkan daya tahan
- Mempermudah gerakan tangan
Pertanyaan 4
Pilihan ganda
Apa keuntungan dari menggunakan kacamata renang?
- Melindungi mata dari air
- Menambah kecepatan renang
- Memperbaiki teknik renang
- Meningkatkan daya tahan
Pertanyaan 5
Pilihan ganda
Apa tujuan dari latihan renang interval?
- Meningkatkan stamina
- Memperbaiki teknik renang
- Mengurangi risiko cedera
- Menghemat energi
Pertanyaan 6
Pilihan ganda
Bagaimana cara bernapas yang benar saat berenang gaya bebas?
- Saat mengangkat kepala ke depan
- Saat memutar kepala ke samping
- Saat tubuh berada di bawah air
- Saat memutar tubuh ke belakang
Pertanyaan 7
Pilihan ganda
Bagaimana posisi tangan yang benar saat berenang gaya punggung?
- Mengayun ke depan
- Meluruskan ke belakang
- Menggenggam erat
- Menyilang di dada
Pertanyaan 8
Pilihan ganda
Apa manfaat dari latihan renang berkelanjutan atau endurance?
- Memperbaiki teknik renang
- Meningkatkan kekuatan otot
- Meningkatkan daya tahan kardiovaskular
- Mengurangi stres
Pertanyaan 9
Pilihan ganda
Apa yang harus dilakukan jika mengalami kram saat berenang?
- Hentikan renang dan beristirahat
- Berenang lebih cepat
- Bernapas lebih dalam
- Mengeraskan otot
Pertanyaan 10
Pilihan ganda
Mengapa penting untuk melakukan pemanasan sebelum berenang?
- Meningkatkan suhu tubuh
- Memperbaiki kecepatan renang
- Mengurangi risiko cedera
- Meningkatkan daya tahan
Bagikan ke Google Classroom