Buat Kuis Baru
Pertanyaan 1
Pilihan ganda
Manakah dari berikut ini yang bukan merupakan makronutrien?
- Karbohidrat
- Protein
- Lemak
- Vitamin
Pekan Olahraga
Permainan Tim
SMA 11
IPA
45
Izinkan jawaban yang salah
Sembunyikan jawaban
public kuis
Pertanyaan 2
Pilihan ganda
Apa fungsi utama karbohidrat dalam tubuh?
- Menyediakan energi utama bagi tubuh
- Membangun dan memperbaiki jaringan
- Mengatur suhu tubuh
- Melindungi organ tubuh
Pertanyaan 3
Pilihan ganda
Apa perbedaan utama antara zat gizi mikro dan zat gizi makro?
- Zat gizi mikro dibutuhkan dalam jumlah besar, sedangkan zat gizi makro dibutuhkan dalam jumlah sedikit.
- Zat gizi mikro dibutuhkan dalam jumlah sedikit, sedangkan zat gizi makro dibutuhkan dalam jumlah besar
- Zat gizi mikro tidak penting untuk kesehatan, sedangkan zat gizi makro penting untuk kesehatan.
- Zat gizi mikro dan zat gizi makro sama pentingnya.
Pertanyaan 4
Pilihan ganda
Apa yang dimaksud dengan Recommended Dietary Allowance (RDA)?
- Panduan asupan harian zat gizi esensial untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sebagian individu sehat.
- Panduan asupan harian zat gizi esensial untuk memenuhi kebutuhan nutrisi hampir semua individu sehat
- Panduan asupan harian zat gizi esensial untuk memenuhi kebutuhan nutrisi semua individu sehat.
- Panduan asupan harian zat gizi esensial untuk memenuhi kebutuhan nutrisi individu yang sakit.
Pertanyaan 5
Pilihan ganda
Apa saja upaya yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah obesitas dan malnutrisi?
- Meningkatkan akses terhadap makanan sehat.
- Melakukan edukasi gizi bagi masyarakat.
- Pemantauan dan evaluasi program gizi.
- Semua jawaban di atas benar.
Pertanyaan 6
Pilihan ganda
Apa saja fungsi utama dari air dalam tubuh?
- Semua Jawaban Benar
- Pelarut dan alat angkut
- Katalisator
- Keseimbangan pH (asam-basa)
Pertanyaan 7
Pertanyaan jawaban singkat
Jelaskan perbedaan antara karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, dan bagaimana perbedaan ini berdampak pada metabolisme dan kesehatan tubuh?
Karbohidrat kompleks memiliki rantai molekul gula yang lebih panjang sehingga membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, Karbohidrat sederhana memiliki rantai molekul gula yg lebih pendek utk dicerna
Pertanyaan 8
Pertanyaan jawaban singkat
Jelaskan peran RDA dalam pencegahan defisiensi gizi dan penyakit kronis?
RDA memastikan individu mendapatkan zat gizi yang cukup untuk pertumbuhan, perkembangan, dan fungsi tubuh yang optimal. Pemenuhan RDA membantu mencegah berbagai penyakit seperti anemia, osteoporosis,
Pertanyaan 9
Pertanyaan jawaban singkat
Bagaimana konsumsi serat pangan dapat membantu dalam pencegahan penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes?
Serat pangan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, sehingga dapat membantu mencegah penyakit jantung. Serat pangan juga membantu mengatur kadar gula darah, sehingga dapat membantu me
Pertanyaan 10
Pertanyaan jawaban singkat
bagaimana peran vitamin dan mineral dalam proses pertumbuhan dan perkembangan tubuh manusia?
Vitamin dan mineral berperan penting dalam berbagai proses pertumbuhan dan perkembangan, seperti pembentukan tulang dan gigi, produksi sel darah merah, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Bagikan ke Google Classroom