Logo
search
menuicon
thubnail
Labirin
Bebas
SMP 8
Olahraga

Kuis Senam Lantai KLS 8

Akhirudin Tama
171
Pertanyaan yang ditambahkan (10/ 20)
Izinkan jawaban yang salah
Sembunyikan jawaban
public kuis

Pertanyaan 1

Pilihan ganda

Tujuan utama dari senam lantai adalah...

  • Meningkatkan kelenturan tubuh dan koordinasi.
  • Meningkatkan kekuatan otot lengan saja.
  • Meningkatkan berat badan secara cepat.
  • Meningkatkan kemampuan bermain alat musik.

Pertanyaan 2

Pilihan ganda

Gerakan dasar senam lantai yang melibatkan tumpuan pada tangan dan kaki adalah...

  • Guling ke depan
  • Lompat kangkang
  • Meroda
  • Kayang

Pertanyaan 3

Pilihan ganda

Manfaat senam lantai bagi kesehatan mental adalah...

  • Meningkatkan berat badan
  • Mengurangi stres
  • Meningkatkan kekuatan otot
  • Meningkatkan nafsu makan

Pertanyaan 4

Pilihan ganda

Bagian tubuh yang paling banyak dilatih dalam senam lantai adalah...

  • Tangan saja
  • Kaki saja
  • Seluruh tubuh
  • Kepala saja

Pertanyaan 5

Pilihan ganda

Alat yang paling umum digunakan dalam senam lantai adalah...

  • Bola
  • Matras
  • Tali
  • Palang

Pertanyaan 6

Pilihan ganda

Gerakan yang memerlukan kekuatan tangan yang kuat adalah...

  • Lompat kangkang
  • Handstand
  • Kayang
  • Guling ke belakang

Pertanyaan 7

Pilihan ganda

Salah satu contoh gerakan senam lantai yang membutuhkan keseimbangan yang baik adalah...

  • Meroda
  • Guling ke depan
  • Handstand
  • Lompat jongkok

Pertanyaan 8

Pilihan ganda

Melengkungkan tubuh ke belakang dengan tumpuan pada tangan dan kaki adalah gerakan...

  • Guling depan
  • Meroda
  • Headstand
  • Kayang

Pertanyaan 9

Pilihan ganda

Manfaat senam lantai untuk fisik adalah...

  • Meningkatkan konsentrasi
  • Mengurangi stres
  • Melatih kekuatan otot
  • Meningkatkan percaya diri

Pertanyaan 10

Pertanyaan jawaban singkat

Apa yang kamu ketahui sebagai rangkuman dari pembelajaran hari ini...

  • Senam lantai adalah cabang olahraga yang dilakukan di atas matras tanpa menggunakan alat bantu lain. Gerakan-gerakan dalam senam lantai sangat bervariasi, mulai dari yang sederhana hingga yang komplek

Bagikan ke Google Classroom