Buat Kuis Baru
Pertanyaan 1
Pilihan ganda
Apa nama lain dari lari estafet?
- Lari sambung
- Lari cepat
- Lari jarak jauh
- Lari halang rintang
Sihir Sang Penyihir
Berurutan
SMA 11
Lainnya
ATLETIK (Lari estafet)
Peserta PPG 18
151
Izinkan jawaban yang salah
Sembunyikan jawaban
public kuis
Pertanyaan 2
Pilihan ganda
Berapa jumlah pelari dalam satu tim estafet?
- 2
- 3
- 4
- 5
Pertanyaan 3
Pilihan ganda
Apa yang harus dilakukan pelari saat menerima tongkat estafet?
- Menoleh ke belakang
- Melihat ke depan
- Berlari lebih lambat
- Berhenti sejenak
Pertanyaan 4
Pilihan ganda
Apa fungsi dari zona pertukaran dalam lari estafet?
- Tempat memulai lari
- Tempat beristirahat
- Tempat bertukar tongkat
- Tempat finis
Pertanyaan 5
Pilihan ganda
Apa yang terjadi jika tongkat estafet jatuh selama pertandingan?
- Tim didiskualifikasi
- Pelari harus menghentikan lari
- Pelari harus mengambil dan melanjutkan
- Tidak ada konsekuensi
Pertanyaan 6
Pilihan ganda
Apa istilah yang digunakan untuk menggambarkan pergantian tongkat yang lancar?
- Overhead exchange
- Blind exchange
- Smooth exchange
- Visual exchange
Pertanyaan 7
Pilihan ganda
Apa jarak total yang ditempuh oleh satu tim dalam lari estafet 4x100 meter?
- 100 meter
- 200 meter
- 300 meter
- 400 meter
Pertanyaan 8
Pilihan ganda
Dalam lari estafet, mengapa penting untuk menjaga kecepatan saat mendekati zona pertukaran?
- Untuk menghemat tenaga
- Untuk meningkatkan akurasi
- Untuk menjaga momentum
- Untuk mengikuti aturan
Pertanyaan 9
Pilihan ganda
Apa yang dimaksud dengan 'passing the baton' dalam lari estafet?
- Memulai perlombaan
- Mengakhiri perlombaan
- Bertukar tongkat
- Menyerah
Pertanyaan 10
Pilihan ganda
Bagaimana strategi penempatan pelari dalam tim estafet yang ideal?
- Pelari tercepat di awal
- Pelari tercepat di akhir
- Pelari tercepat di tengah
- Pelari tercepat di mana saja
Pertanyaan 11
Pilihan ganda
Apa tanggung jawab pelari pertama dalam lari estafet?
- Menjaga kecepatan konstan
- Mengambil start yang baik
- Mengakhiri lomba dengan baik
- Menyerah
Pertanyaan 12
Pilihan ganda
Apa yang harus dilakukan pelari terakhir dalam lari estafet?
- Menjaga kecepatan konstan
- Mengambil start yang baik
- Menyelesaikan lomba secepat mungkin
- Menyerah
Pertanyaan 13
Pilihan ganda
Apa yang dimaksud dengan 'lanes' dalam konteks lari estafet?
- Jalur lintasan
- Teknik berlari
- Jenis sepatu
- Waktu start
Pertanyaan 14
Pilihan ganda
Apa yang terjadi jika pelari estafet menginjak garis batas jalur?
- Didiskualifikasi
- Diberi peringatan
- Diberi penalti waktu
- Tidak ada efek
Pertanyaan 15
Pilihan ganda
Mengapa penting untuk melatih pergantian tongkat secara rutin?
- Mengurangi risiko cedera
- Meningkatkan kecepatan
- Meningkatkan koordinasi
- Mengikuti aturan
Pertanyaan 16
Pilihan ganda
Apa peran pelatih dalam persiapan tim estafet?
- Menentukan strategi lari
- Mengatur jadwal latihan
- Mengawasi kesehatan pelari
- Semua di atas
Pertanyaan 17
Pilihan ganda
Mengapa penting untuk mengatur posisi tangan saat menerima tongkat estafet?
- Untuk menghindari cedera
- Untuk menambah kecepatan
- Untuk memastikan tongkat diterima dengan benar
- Untuk gaya
Pertanyaan 18
Pilihan ganda
Apa yang dimaksud dengan 'breakdown' dalam konteks lari estafet?
- Kehilangan kecepatan
- Pergantian tongkat yang buruk
- Cedera saat berlomba
- Semua di atas
Pertanyaan 19
Pilihan ganda
Apa yang harus dilakukan jika tongkat estafet patah selama perlombaan?
- Menghentikan lomba
- Menggunakan tongkat cadangan
- Melanjutkan tanpa tongkat
- Melanjutkan dengan tongkat yang rusak
Pertanyaan 20
Pilihan ganda
Bagaimana cara mengukur keberhasilan tim estafet dalam perlombaan?
- Kecepatan rata-rata
- Smoothness of exchanges
- Waktu total
- Semua di atas
Bagikan ke Google Classroom