Logo
search
menuicon
thubnail
Halaman Sekolah
Bebas

KESEHATAN MENTAL

Gina Syarifah
50
Pertanyaan yang ditambahkan (9/ 20)
Izinkan jawaban yang salah
Sembunyikan jawaban
public kuis

Pertanyaan 1

Pilihan ganda

Apa yang dimaksud dengan kesehatan mental?

  • Keadaan fisik yang sehat
  • Keadaan emosional yang stabil
  • Kondisi ekonomi yang baik
  • Kesejahteraan sosial

Pertanyaan 2

Pilihan ganda

Apa saja faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan mental?

  • Keturunan
  • Lingkungan
  • Pengalaman hidup
  • Semua di atas

Pertanyaan 3

Pilihan ganda

Apa itu depresi?

  • Perasaan bahagia secara berlebihan
  • Gangguan tidur sementara
  • Gangguan suasana hati yang serius
  • Kelelahan fisik

Pertanyaan 4

Pilihan ganda

Apa pentingnya menjaga kesehatan mental?

  • Untuk prestasi akademis
  • Untuk kesehatan fisik
  • Untuk hubungan sosial yang baik
  • Semua di atas

Pertanyaan 5

Pilihan ganda

Bagaimana mindfulness dapat membantu kesehatan mental?

  • Meningkatkan stres
  • Mengurangi kesadaran diri
  • Meningkatkan perhatian dan kesadaran
  • Mengabaikan emosi negatif

Pertanyaan 6

Pilihan ganda

Apa itu gangguan kecemasan?

  • Perasaan takut yang normal
  • Gangguan makan
  • Ketidakmampuan untuk tidur
  • Ketakutan atau kecemasan yang berlebihan

Pertanyaan 7

Pilihan ganda

Apa tanda-tanda seseorang mungkin memerlukan bantuan kesehatan mental?

  • Perasaan bahagia
  • Perubahan drastis dalam tidur dan nafsu makan
  • Kehilangan minat pada kegiatan favorit
  • B dan C

Pertanyaan 8

Pilihan ganda

Apa yang sebaiknya dilakukan jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami krisis kesehatan mental?

  • Mengabaikan masalah
  • Mencari bantuan profesional
  • Mengisolasi diri
  • Berpura-pura bahagia

Pertanyaan 9

Pilihan ganda

Apa manfaat berbicara dengan orang terpercaya tentang masalah kesehatan mental?

  • Tidak ada manfaat
  • Dapat memperburuk masalah
  • Mendapat dukungan dan pemahaman
  • Membuat orang lain merasa tidak nyaman
Bagikan ke Google Classroom