Pertanyaan 1Pilihan gandaApa yang dimaksud dengan kesehatan mental?Keadaan fisik yang sehatKeadaan emosional yang stabilKondisi ekonomi yang baikKesejahteraan sosial
Pertanyaan 2Pilihan gandaApa saja faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan mental?KeturunanLingkunganPengalaman hidupSemua di atas
Pertanyaan 3Pilihan gandaApa itu depresi?Perasaan bahagia secara berlebihanGangguan tidur sementaraGangguan suasana hati yang seriusKelelahan fisik
Pertanyaan 4Pilihan gandaApa pentingnya menjaga kesehatan mental?Untuk prestasi akademisUntuk kesehatan fisikUntuk hubungan sosial yang baikSemua di atas
Pertanyaan 5Pilihan gandaBagaimana mindfulness dapat membantu kesehatan mental?Meningkatkan stresMengurangi kesadaran diriMeningkatkan perhatian dan kesadaranMengabaikan emosi negatif
Pertanyaan 6Pilihan gandaApa itu gangguan kecemasan?Perasaan takut yang normalGangguan makanKetidakmampuan untuk tidurKetakutan atau kecemasan yang berlebihan
Pertanyaan 7Pilihan gandaApa tanda-tanda seseorang mungkin memerlukan bantuan kesehatan mental?Perasaan bahagiaPerubahan drastis dalam tidur dan nafsu makanKehilangan minat pada kegiatan favoritB dan C
Pertanyaan 8Pilihan gandaApa yang sebaiknya dilakukan jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami krisis kesehatan mental?Mengabaikan masalahMencari bantuan profesionalMengisolasi diriBerpura-pura bahagia
Pertanyaan 9Pilihan gandaApa manfaat berbicara dengan orang terpercaya tentang masalah kesehatan mental?Tidak ada manfaatDapat memperburuk masalahMendapat dukungan dan pemahamanMembuat orang lain merasa tidak nyaman