달리기 시 출발 신호로 가장 많이 사용되는 구령은 무엇인가요?

• 준비, 땅

축구 경기에서 골대에 공을 넣어 득점하는 것을 무엇이라고 하나요?

• 골

농구 경기에서 공을 손으로 튀기며 앞으로 나아가는 동작을 무엇이라고 하나요?

• 드리블

배구 경기에서 상대방 코트로 공을 넘기는 가장 기본적인 기술은 무엇인가요?

• 서브

야구 경기에서 투수가 던진 공을 타자가 쳐서 멀리 날려 보내는 것을 무엇이라고 하나요?

• 홈런

수영에서 물갈퀴를 사용하여 물을 밀어내며 나아가는 영법은 무엇인가요?

• 자유형

체조에서 몸을 균형 있게 유지하며 다양한 동작을 수행하는 것을 무엇이라고 하나요?

• 균형

줄넘기 운동은 심폐 지구력을 향상시키는 데 도움이 된다.

농구 경기에서 3점 라인 밖에서 공을 던져 골대에 넣으면 2점을 얻는다.

축구 경기에서 수비수가 자신의 골대에 공을 차 넣어 득점하는 것을 '자책골'이라고 한다.

배드민턴 경기에서 셔틀콕이 네트를 넘지 못하면 상대방에게 득점을 허용한다.

탁구 경기에서 공을 두 번 튀기거나 네트에 걸리면 상대방에게 득점을 허용한다.

육상 경기에서 멀리 뛰기 종목은 힘과 정확성이 더 중요하다.

야구 경기에서 한 이닝은 양 팀이 공격과 수비를 한 번씩 마치는 것을 의미한다.

스포츠 활동 전에는 준비운동을 통해 근육을 이완시키고 부상을 예방해야 한다.

다음 중 올바른 운동 자세와 관련이 없는 것은 무엇인가요?

• 허리를 곧게 편다

• 무릎을 살짝 구부린다

• 어깨를 편안하게 내린다

• 발목을 완전히 고정시킨다

다음 중 심폐 지구력을 향상시키는 데 가장 효과적인 운동은 무엇인가요?

• 역도

• 스트레칭

• 달리기

• 웨이트 트레이닝

축구 경기에서 상대방의 골문을 향해 공을 차는 행위를 무엇이라고 하나요?

• 패스

• 드리블

• 슈팅

• 태클

배구에서 상대방이 올린 공을 받아 우리 팀 공격수가 치기 좋게 올리는 기술을 무엇이라고 하나요?

• 블로킹

• 토스

• 서브 리시브

• 스파이크

다음 중 근력 운동의 효과로 볼 수 없는 것은 무엇인가요?

• 근육량 중가

• 기초대사량 증가

• 골밀도 감소

• 체력 증진