우리 몸에 유해 영향이 나타나지 않는 최대 섭취 수준을 무엇이라 하는가?

• 충분 섭취량

• 상한 섭취량

• 평균 필요량

• 권장 섭취량

대상 집단 대부분의 1일 필요량을 충족시키는 값을 충분 섭취량이라고 한다.

건강한 사람들의 1일 필요량의 중앙값은 무엇인가?

• 평균 필요량

• 평균필요량

15~18세 남성의 1일 권장 섭취량 중 에너지(kcal)는 얼마인가?

• 2500

• 2600

• 2700

• 2800

15~18세 여성의 1일 권장 섭취량 중 에너지(kcal)는 얼마인가?

• 2000

• 2100

• 2200

• 2300

15~18세 남성과 여성이 1일 권장 섭취량 중 칼슘(mg)의 양은 얼마인가?

• 12

• 13

• 14

• 15

식품 구성 자전거의 뒷바퀴는 몇가지의 식품군으로 이루어져있는가?(숫자로 적으세요)

• 6

식품 구성 자전거 중 유지 및 당류의 주요 영양소는 칼슘이다

식품 구성 자전거 중 곡류에 대한 설명으로 옳은 것은?

• 영양소는 단백질이다.

• 주요 영양소는 비타민, 무기질 등이다.

• 주로 반찬으로 많이 섭취 된다.

• 주식으로 많이 섭취된다.

주요 영양소가 단백질에 해당하는 식품군은?

• 곡류

• 채소류

• 고기 생선 달걀 콩류

• 과일류

반찬으로 많이 섭취되며 비타민 C가 풍부한 식품군은 채소류이다.