Logo
search
menuicon
thubnail
Maze
Freestyle
Elementary 5-common
Physical Education
건강 체력 기억하기(1)(복사)
로로사 발랄
27
Original quiz maker -
고현향
Added question (20/ 20)
Disallow incorrect answer
Hide answer
public quiz

# 1

Multiple Choice

건강 체력의 요소 중 근지구력에 가장 도움이 되는 운동은 무엇인가요?

  • 윗몸일으키기
  • 높이뛰기
  • 단거리 달리기
  • 줄넘기

# 2

Multiple Choice

건강 체력을 기르기 위해 아침 식사가 중요한 이유는 무엇인가요?

  • 에너지를 공급하기 때문
  • 잠을 더 잘 자기 위해서
  • 운동을 피하기 위해서
  • 물을 덜 마시기 위해

# 3

Multiple Choice

운동 후 몸의 피로를 풀어주기 위해 해야 할 것은 무엇인가요?

  • 정리 운동
  • 책 읽기
  • 앉아서 쉬기
  • 과자 먹기

# 4

Multiple Choice

유연성을 높이기 위해 꾸준히 해야 하는 활동은 무엇인가요?

  • 스트레칭
  • 달리기
  • 팔굽혀펴기
  • 숨 참기

# 5

Multiple Choice

심폐지구력을 기르기 가장 좋은 운동은 무엇인가요?

  • 걷기
  • 팔씨름
  • 높이뛰기
  • 줄다리기

# 6

Multiple Choice

건강 체력을 유지하기 위해 피해야 할 음식은 무엇인가요?

  • 과자
  • 채소
  • 과일
  • 생선

# 7

Multiple Choice

근력을 키우는 데 가장 적합한 운동은 무엇인가요?

  • 팔굽혀펴기
  • 줄넘기
  • 걷기
  • 숨쉬기

# 8

Multiple Choice

건강 체력의 요소가 아닌 것은 무엇인가요?

  • 근력
  • 심폐지구력
  • 유연성
  • 민첩성

# 9

Multiple Choice

운동을 할 때 꼭 지켜야 할 안전 수칙은 무엇인가요?

  • 준비 운동을 한다
  • 운동복을 입지 않는다
  • 밥을 먹으면서 운동한다
  • 운동 중에 잠을 잔다

# 10

Multiple Choice

규칙적으로 운동하는 것이 건강 체력에 좋은 이유는 무엇인가요?

  • 체력이 점점 좋아지기 때문
  • 잠이 오기 때문
  • 공부를 안 해도 되기 때문
  • 친구를 만나기 위해

# 11

Multiple Choice

운동 중 갈증이 날 때 가장 좋은 음료는 무엇인가요?

  • 탄산음료
  • 커피
  • 우유

# 12

Multiple Choice

건강 체력을 기르기 위해 필요한 수면 시간은 몇 시간인가요?

  • 8~10시간
  • 3시간
  • 5시간
  • 12시간 이상

# 13

Multiple Choice

다음 중 건강 체력에 속하는 요소는 무엇인가요?

  • 근력
  • 순발력
  • 민첩성
  • 집중력

# 14

Multiple Choice

운동을 할 때 적절한 복장은 무엇인가요?

  • 운동복
  • 정장
  • 잠옷
  • 두꺼운 코트

# 15

Multiple Choice

운동 전 반드시 해야 하는 것은 무엇인가요?

  • 준비 운동
  • 정리 운동
  • 식사
  • 잠자기

# 16

Multiple Choice

근지구력을 기르기 위한 대표적인 운동은 무엇인가요?

  • 윗몸일으키기
  • 숨쉬기
  • 책 읽기
  • 걷기

# 17

Multiple Choice

건강 체력을 위해 필요한 올바른 식습관은 무엇인가요?

  • 골고루 먹기
  • 편식하기
  • 아침 거르기
  • 과자만 먹기

# 18

Multiple Choice

다음 중 건강 체력의 요소가 아닌 것은 무엇인가요?

  • 근지구력
  • 심폐지구력
  • 유연성
  • 순발력

# 19

Multiple Choice

운동 후 몸을 회복하기 위해 해야 할 일은 무엇인가요?

  • 정리 운동
  • 준비 운동
  • 공부
  • 앉아 있기

# 20

Multiple Choice

건강 체력을 기르기 위해 가장 중요한 습관은 무엇인가요?

  • 규칙적으로 운동하기
  • 늦게 자기
  • 아침을 거르기
  • 과자를 많이 먹기
Share to Google Classroom