다음 중 물에 들어가기 전에 해야할 행동은?

• 물속에서 눈을 감는다.
• 수영장에 바로 뛰어든다.
• 준비운동을 한다.
• 옷을 입은 채로 들어간다.

물놀이 안전 수칙 중 틀린 것은 무엇인가요?

• 안전 요원이 있는 곳에서 물놀이를 한다.
• 음식을 먹고 바로 물에 들어간다.
• 수영 전 가벼운 준비 운동을 한다.
• 어린이는 반드시 보호자와 함께 물놀이를 한다.

물놀이 시 구명조끼는 반드시 착용해야 한다.

다음 중 물놀이 전 준비 운동으로 적절하지 않은 것은?

• 팔다리 스트레칭
• 가벼운 조깅
• 심한 근력 운동
• 관절 돌리기

다음 중 물놀이 장소 선택 시 고려해야 할 사항이 아닌 것은?

• 수심의 깊이
• 안전 요원의 유무
• 주변의 교통 편의성
• 맑은 물의 투명도

다음 중 폭염이 발생할때 하면 안되는 행동은?

• 한낮에 야외에서 격렬한 운동을 한다.
• 외출 시 모자나 양산을 사용한다.
• 물을 자주 마신다.
• 실내에 있을 때 시원한 곳에 머문다.

폭염으로 인한 열사병 증상으로 어지러움, 두통, 메스꺼움 등이 나타날 수 있다.

폭염 시 야외 활동을 최대한 자제해야 한다.

폭염으로 인해 어지러움을 느낄 때 가장 먼저 해야 할 행동은?

• 찬물로 샤워하기
• 그늘로 이동하여 휴식하기
• 물을 많이 마시기
• 응급실 방문하기

폭염 시에는 통풍이 잘 되는 헐렁한 옷을 입는 것이 좋다.