ตัว "P" ใน PERMA MODEL หมายถึงอะไร

• สร้างการเรียนรู้ที่สนับสนุนอารมณ์เชิงบวก
• การสร้างความรู้สึกมีส่วนร่วมในสิ่งที่ทำ
• สร้างความสัมพันธ์ที่ดี
• การรับรู้ความหมายของสิ่งที่ทำ หรือความหมายของชีวิต

ข้อใดคือตัวอย่างกิจกรรมที่ช่วยให้เกิด E - Engagement

• เล่นโทรศัพท์ไปด้วยขณะทำงาน
• ทำงานที่ท้าทายและตรงกับความสนใจของตนเอง
• พูดคุยถึงความสำเร็จของกิจกรรมที่ตนเองทำกับเพื่อนสนิท
• ทำงานที่ง่ายและใช้เวลาน้อยมากที่สุด

R - Relationships หรือการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต้องอาศัยการให้รางวัลหรือของขวัญเท่านั้น

ข้อใดไม่ใช่บทบาทของครูใน Positive Education

• เคารพความแตกต่างระหว่างบุคคล
• มีทักษะการสื่อสารเชิงบวก
• ตัดสินและต่อว่านักเรียน

สภาวะลื่นไหล (FLOW) มักเกิดขึ้นเมื่อ....

• เมื่องานที่ทำยากเกินไปจนทำให้เครียด
• เมื่องานที่ต้องทำตามคำสั่งที่ได้รับมอบหมาย
• เมื่องานนั้นมีความท้าทายเหมาะสมกับทักษะของเรา
• เมื่อทำงานหลายอย่างพร้อมกัน

การเข้าสู่สภาวะลื่นไหลช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและความสุขในสิ่งที่ทำ

จุดแข็งใน Character Strenghts ในบุคคลมีได้แค่ 1 จุดแข็งเท่านั้น

ข้อใดอธิบายแนวคิดของ Positive Education ได้ถูกต้องที่สุด

• การมุ่งเน้นเฉพาะผลสัมฤทธิ์ทางการศึกษาและความเป็นเลิศทางวิชาการ
• การให้รางวัลและบทลงโทษที่เข้มงวดเพื่อพัฒนานิสัยของนักเรียน
• การลดความสำคัญของทักษะทางวิชาการและมุ่งเน้นเฉพาะด้านอารมณ์
• การผสมผสานระหว่างการพัฒนาด้านวิชาการและความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจ

ข้อใดเป็นแนวทางที่เหมาะสมในการพัฒนา Growth Mindset ใน Positive Education

• ชื่นชมความพยายามและกระบวนการเรียนรู้ มากกว่าผลลัพธ์สุดท้าย
• ให้รางวัลเฉพาะนักเรียนที่ประสบความสำเร็จเท่านั้น
• หลีกเลี่ยงการเผชิญกับความท้าทายเพราะอาจทำให้เกิดความล้มเหลว
• สอนนักเรียนให้เชื่อว่าความสามารถเป็นสิ่งที่ตายตัวและไม่สามารถพัฒนาได้

ข้อใดเป็นการบูรณาการ Positive Education เข้ากับระบบโรงเรียน

• ลดความสำคัญของการเรียนเชิงวิชาการเพื่อเน้นเฉพาะด้านอารมณ์
• เพิ่มวิชาที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาเชิงบวกแต่ไม่ต้องบูรณาการกับวิชาอื่น
• อบรมครูให้สามารถสอนแนวคิดด้านความสุขและความเข้มแข็งทางจิตใจ
• จัดกิจกรรมเชิงบวกเพียงครั้งเดียวโดยไม่มีการติดตามผล