조선시대 장수한 왕이 아닌 것은?

• 세조
• 숙종
• 영조
• 정종
• 고종

질병이 없을 뿐만 아니라 신체적 정신적 사회적으로 양호한 상태를 유지하는 것을 두글자로 무엇이라고 하는가?

• 건강

히포크라테스가 남긴말로 You are what you eat는 무슨 뜻인가?

• 너 혼자 뭐먹었냐.
• 우리가 먹는 것이 우리 자신이 된다.
• 나는 먹는 것을 좋아한다.
• 먹는 게 남는거다.
• 먹느냐 사느냐 그것이 문제로다.

에너지 공급 영양소가 아닌 것은?

• 무기질
• 탄수화물
• 지방
• 단백질

탄수화물은 필요한 양 이상을 섭취하면 체내에서 사용하고 남은 것은 지방으로 변하여 몸에 쌓인다.

근육, 피부 등 신체를 조직하고 1g당 4kcal의 에너지도 내며 호르몬 구성 등 다양한 생리 기능을 조절하는 영양소는?

• 단백질

혈액 내 적혈구를 구성하는 헤모글로빈의 성분으로 산소 운반 역할을 하는 영양소는?

• 피
• 칼슘
• 요오드
• 엽산
• 철

부족하면 야맹증이 걸리는 비타민은?

• 비타민C
• 비타민A
• 비타민B
• 비타민D

신대륙을 발견한 컬럼버스가 새로운 대륙에 도착했을 때 선원들의 잇몸에서 피가 나면서 멈추질 않았다고 한다. 그 이유는 비타민D가 부족했기 때문이다.

물에 대한 설명으로 옳은 것은?

• 혈액을 구성한다.
• 소변으로만 배출된다.
• 우리몸의 30%정도를 차지한다.
• 물은 하루에 한잔만 마셔도 된다.
• 물을 많이 먹으면 오줌이 자주 마려워서 귀찮아서 마시면 안된다.