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Sky Island
Freestyle
식품 영양
정희락
2
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Question 1
OX
단백질은 우리 몸의 근육을 만드는 주요 영양소이다.
Question 2
OX
비타민 C는 주로 탄수화물의 일종이다.
Question 3
OX
지방은 우리 몸에 열량을 공급하는 역할을 한다.
Question 4
OX
식이섬유는 소화되지 않고 배출되는 영양소이다.
Question 5
OX
칼슘은 주로 철분과 함께 뼈를 강화하는 역할을 한다.
Question 6
OX
비타민 D는 햇볕을 통해 체내에서 합성될 수 있다.
Question 7
OX
탄수화물은 단백질보다 에너지원으로 더 빠르게 사용된다.
Question 8
OX
오메가-3 지방산은 우리 몸에서 스스로 합성할 수 있다.
Question 9
OX
채소와 과일은 비타민과 미네랄의 주요 공급원이다.
Question 10
OX
단백질을 과다 섭취하면 신장에 부담을 줄 수 있다.
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