# 1Multiple Choice
다음 중 [건강한 생활]의 조건이 아닌 것을 고르시오.
적당한 운동
충분한 휴식
밤샘 게임
균형 잡힌 식사
오이평배 퀴즈도전! < 균형 잡힌 식생활>
J K
Freestyle
오이평배 퀴즈도전! < 균형 잡힌 식생활>
32
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# 2Short Answer
균형 잡힌 식사란, 영양소를 골고루 섭취할 수 있으며 OO에 필요한 양만큼 먹는 식사입니다.(힌트: ㅈㄸ)
제때
# 3Multiple Choice
다음 중 무기질이 많이 들어있는 식품을 고르시오.
감자
식용유
달걀
콩
멸치
Hint
# 4Short Answer
우리의 생명 유지와 성장, 활동을 위해 꼭 필요한 물질로 식품 중에 들어 있는 것을 무엇이라고 하나요? (힌트: ㅇㅇㅅ)
영양소
# 5True/False
우리 몸에 꼭 필요한 영양소는 탄수화물, 단백질 뿐이다.
# 6Multiple Choice
다음 중 필수 영양소가 아닌 것을 고르시오.
단백질
물
시리얼
무기질
지방
Hint
# 7Short Answer
과일, 채소 등에 많이 들어있는 영양소의 이름은 무엇인가요? (힌트: ㅂㅌㅁ)
비타민
# 8Short Answer
우유, 유제품, 멸치 등에 많이 들어 있는 영양소는 무엇일까요? (힌트: ㅁㄱㅈ)
무기질
# 9Multiple Choice
다음 중 지방이 많이 들어 있는 음식을 고르시오.
쌀
과일
물
버터
우유
# 10True/False
음식을 골고루 먹지 않아도 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있어요.
# 11Multiple Choice
'에너지를 내어 활동할 수 있게 하는 영양소' 3가지를 바르게 쓴 것을 고르시오.
탄수화물, 단백질, 지방
비타민, 무기질, 물
단백질, 비타민, 무기질
탄수화물, 지방, 물
# 12Short Answer
쌀, 떡, 빵, 감자 등에 많이 들어 있는 영양소는 OOOO이다. *(힌트:ㅌㅅㅎㅁ)
탄수화물
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