Logo
search
menuicon
PJOK renang dan bela diri

PJOK renang dan bela diri

Gede Ermawan
최고의 크리에이터
quiz thumbnail
Round match
Middle 2
Physical Education

PJOK renang dan bela diri

Gede Ermawan

0

Quiz created with a premium map

20 questions

Allow incorrect answer

Show answer

public quiz

# 1
Dalam gaya renang gaya bebas, posisi tubuh yang ideal untuk mengurangi hambatan air adalah...
Tubuh tegak lurus dengan permukaan air.
Tubuh sedikit condong ke depan dengan posisi horizontal.
Tubuh sedikit melengkung ke atas.
Tubuh berputar secara vertikal.
# 2
Gerakan kaki pada renang gaya dada yang berfungsi untuk mendorong tubuh ke depan adalah...
Gerakan mengayuh seperti mendayung perahu.
Gerakan menendang dengan kedua kaki secara bersamaan ke arah belakang.
Gerakan mengayunkan kaki bergantian seperti kaki katak.
Gerakan mencambuk kaki ke atas dan ke bawah.
# 3
Teknik pernapasan yang benar pada renang gaya punggung adalah...
Menahan napas selama mungkin saat wajah berada di dalam air.
Menghirup udara saat mulut terangkat dari air dan menghembuskan napas saat wajah kembali masuk ke air.
Menghirup udara melalui hidung dan menghembuskan napas melalui mulut secara bergantian.
Menghirup udara saat kepala menoleh ke samping dan menghembuskan napas saat kepala kembali lurus.
# 4
Dalam bela diri pencak silat, kuda-kuda yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan dan memberikan pijakan yang kuat saat menyerang atau bertahan disebut...
Kuda-kuda ringan.
Kuda-kuda tengah.
Kuda-kuda berat.
Kuda-kuda silang.
Want to see all 20 questions?
Join ZEP QUIZ to access 800,000+ quizzes for free.Log in to explore all

Access restricted due to plan expiry. Copy and edit on another map.