Logo
search
menuicon
Premium map quiz
Locked (plan expired)
thubnail
The Best CreatorPro
Round match
Middle 2
Physical Education
PJOK renang dan bela diri
Gede Ermawan
0
Added question (20/ 20)
Allow incorrect answer
Show answer
public quiz

# 1

Multiple Choice

Dalam gaya renang gaya bebas, posisi tubuh yang ideal untuk mengurangi hambatan air adalah...

  • Tubuh tegak lurus dengan permukaan air.
  • Tubuh sedikit condong ke depan dengan posisi horizontal.
  • Tubuh sedikit melengkung ke atas.
  • Tubuh berputar secara vertikal.

# 2

Multiple Choice

Gerakan kaki pada renang gaya dada yang berfungsi untuk mendorong tubuh ke depan adalah...

  • Gerakan mengayuh seperti mendayung perahu.
  • Gerakan menendang dengan kedua kaki secara bersamaan ke arah belakang.
  • Gerakan mengayunkan kaki bergantian seperti kaki katak.
  • Gerakan mencambuk kaki ke atas dan ke bawah.

# 3

Multiple Choice

Teknik pernapasan yang benar pada renang gaya punggung adalah...

  • Menahan napas selama mungkin saat wajah berada di dalam air.
  • Menghirup udara saat mulut terangkat dari air dan menghembuskan napas saat wajah kembali masuk ke air.
  • Menghirup udara melalui hidung dan menghembuskan napas melalui mulut secara bergantian.
  • Menghirup udara saat kepala menoleh ke samping dan menghembuskan napas saat kepala kembali lurus.

# 4

Multiple Choice

Dalam bela diri pencak silat, kuda-kuda yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan dan memberikan pijakan yang kuat saat menyerang atau bertahan disebut...

  • Kuda-kuda ringan.
  • Kuda-kuda tengah.
  • Kuda-kuda berat.
  • Kuda-kuda silang.
Want to see all 20 questions?
Join ZEP QUIZ to access 800,000+ quizzes for free.Log in to explore all