# 1Multiple Choice
ท่าออกกำลังกายข้อที่ 1 มีจุดประสงค์เพื่อยืดกล้ามเนื้อส่วนใดของร่างกาย?
กล้ามเนื้อขา
กล้ามเนื้อไหล่และแขนบน
กล้ามเนื้อท้อง
กล้ามเนื้อน่อง
8 ท่วงท่าออกกำลังกายสำหรับผู้นั่งรถเข็น
ครูแตงโม
Sequencing
Elementary 5
P.E
8 ท่วงท่าออกกำลังกายสำหรับผู้นั่งรถเข็น
2
Elementary 5
P.E
8 ท่วงท่าออกกำลังกายสำหรับผู้นั่งรถเข็น
2
Quiz created with a premium map
10 questions
Allow incorrect answer
Show answer when incorrect
public quiz
# 2Multiple Choice
ท่าออกกำลังกายข้อที่ 4 ช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อส่วนใดของลำตัว?
กล้ามเนื้อหน้าท้อง
กล้ามเนื้อสะโพก
กล้ามเนื้อหลังและด้านข้างลำตัว
กล้ามเนื้อต้นขา
# 3Multiple Choice
ท่าออกกำลังกายข้อที่ 6 มีประโยชน์ในการคลายความตึงเครียดให้กับกล้ามเนื้อส่วนใด?
กล้ามเนื้อขา
กล้ามเนื้อคอและหัวไหล่
กล้ามเนื้อแขน
กล้ามเนื้อหลัง
# 4Multiple Choice
การออกกำลังกายท่าที่ 5 ช่วยยืดกล้ามเนื้อส่วนใดบ้าง?
กล้ามเนื้อขาและสะโพก
กล้ามเนื้อหน้าท้องและหลัง
กล้ามเนื้อไหล่, หลังส่วนกลางและบน, แขน, มือ, นิ้ว, และข้อมือ
กล้ามเนื้อคอและศีรษะ
# 5True/False
ท่าออกกำลังกายข้อที่ 2 มีลักษณะเด่นคือการเอียงตัวไปด้านข้างตั้งแต่ช่วงเอว ใช่หรือไม่?
# 6True/False
การออกกำลังกายท่าที่ 7 ช่วยยืดกล้ามเนื้อช่วงลำคอด้านข้าง ใช่หรือไม่?
# 7True/False
ท่าออกกำลังกายข้อที่ 8 คือการประสานมือไว้ด้านหน้าศีรษะ ใช่หรือไม่?
# 8True/False
ท่าที่ 3 ยกแขนทั้งสองข้างขึ้นเหนือศีรษะ โดยหงายฝ่ามือขึ้นฟ้า ใช่หรือไม่?
# 9Short Answer
ท่าออกกำลังกายข้อที่ 8 มีจุดประสงค์เพื่อดึงส่วนใดของร่างกายเข้าหากัน?
สะบัก
# 10Short Answer
ท่าออกกำลังกายข้อที่ 5 ช่วยยืดกล้ามเนื้อส่วนใด?
ไหล่
Share to Google Classroom
This quiz was created using a premium map. Access is restricted due to plan expiration.