Logo
search
menuicon
thubnail
Sports Festival
Team match
Elementary 5
P.E
เกมส์กีฬา
Pongmai Thum
3
Added question (5/ 20)
Allow incorrect answer
Hide answer
public quiz

# 1

Multiple Choice

การวอร์มร่างกายก่อนออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างไร?

  • ทำให้ร่างกายเหนื่อยเร็วขึ้น

  • ลดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

  • ทำให้ป่วยง่าย

  • ไม่มีประโยชน์

# 2

Multiple Choice

กีฬาประเภทใดที่เล่นเป็นทีม?

  • วิ่ง 100 เมตร

  • ว่ายน้ำ

  • ฟุตบอล

  • เทนนิสเดี่ยว

# 3

Multiple Choice

การดื่มน้ำระหว่างออกกำลังกายมีผลอย่างไร?

  • ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย

  • ทำให้ร่างกายร้อนขึ้น

  • ทำให้กล้ามเนื้อแข็งเกร็ง

  • ทำให้เหนื่อยมากขึ้น

# 4

Short Answer

ควรออกกำลังกายสัปดาห์ละกี่วันจึงจะเหมาะสม?

  • ประมาณ 3–5 วันต่อสัปดาห์

Want to see all 5 questions?
Join ZEP QUIZ to access 800,000+ quizzes for free.Log in to explore all