# 1
ข้อที่ 1. การอบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างไร
A. ทำให้เหนื่อยเร็วขึ้น
B. ลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
C. ทำให้กล้ามเนื้อแข็งตัว
D. ไม่มีความจำเป็น




5 questions
Allow incorrect answer
Hide answer
public quiz
ข้อที่ 1. การอบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างไร
ข้อที่ 2. กีฬาที่ใช้ลูกบอลและเล่นเป็นทีมคือข้อใด
ข้อที่ 3. การรับประทานอาหารที่เหมาะสมหลังออกกำลังกายควรมีสารอาหารใด
ตะกร้อสามารถเตะได้กี่ครั้ง