ข้อใดคือนิสัยที่สามารถทำให้เรามีสุขภาพที่ดี? (อย่าลืมใส่แผนก_รหัสพนักงาน แผนก เช่น SHG_12345 ที่ Profile นะครับ เดี๋ยวไม่ได้รางวัล)

ข้อใดต่อไปนี้ เป็นพฤติกรรมที่ช่วยส่งเสริมสมรรถภาพร่างกาย และลดความเสี่ยงปัญหาสุขภาพในการทำงาน?

จากหลักการดูแลสุขภาพ ข้อใดคือแนวทางที่ถูกต้องเกี่ยวกับการดื่มน้ำในแต่ละวัน?

พฤติกรรมใดที่ช่วยลดความเสี่ยงต่ออาการปวดกล้ามเนื้อหรือออฟฟิศซินโดรมในกลุ่มพนักงานออฟฟิศ?

ข้อใดเป็นแนวทางที่ถูกต้องเกี่ยวกับการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนทำงาน?

ข้อใดคืออาหารในหมู่โปรตีน

ข้อใดคือข้อดีการนอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ

ข้อใดคือประโยชน์ของการดื่มน้ำอย่างเพียงพอ

หากร่างกายขาดน้ำจะทำมีอาการหรือเป็นโรคใด

ข้อใดคืออาหารในหมู่คาร์โบไฮเดรต